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Schwimmen Sie sich bei uns Gesund

  • Schwimmen stärkt den Herzmuskel, wirkt sich also positiv auf Allgemeinbefinden und Lebensdauer aus. Allen Herzpatienten sei an dieser Stelle geraten, vor jeglicher sportlicher Betätigung den betreffenden Arzt zu konsultieren
  • Schwimmen fördert die Lungenfunktion, durch regelmäßiges Schwimmen können Sie Ihr Lungenvolumen und somit Ihre Ausdauer enorm verbessern. Ihr Atemrhythmus wird regelmässiger.
  • Schwimmen stärkt die Abwehrkräfte
  • Schwimmen verbessert die Durchblutung aller Muskeln und regt den Kreislauf an
  • Schwimmen unterstützt Sie bei der Stressbewältigung
  • Schwimmen beansprucht viele unterschiedliche Muskelpartien und verhilft Ihnen zu einem gleichmässig straffen und schönen Körper usw.

                         

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